6PAK Nutrition AAKG . Étrend-kiegészítő tabletta formájában, amely AAKG-t , azaz L-arginin-alfa-ketoglutarátot tartalmaz . Nagy intenzitású fizikai gyakorlatokat végző felnőttek számára ajánlott.

 

Mi az AAKG?

Az AAKG az L-arginin-alfa-ketoglutarát . Egy 2012-es tudományos publikáció (Wax és mtsai.) Szerzői arról számoltak be, hogy az L-arginint tartalmazó étrend-kiegészítőket alfa-ketoglutaráttal kombinálják, hogy tovább javítsák a testmozgás teljesítményét azáltal, hogy növelik az ATP termelését az elektrontranszportláncon keresztül. Az alfa-ketoglutarát egy olyan metabolit, amelyet a Krebs-ciklus egyik folyamatában termelnek , és exogén ellátása, például L-arginin-alfa-ketoglutarát (AAKG) formájában , növelheti a Krebs-ciklus áramlását, ezáltal növelve annak mértéke. Ezenkívül kiegészítés alfa-ketoglutaráttal konzerválhatja a glutamátot a szervezetben, amely a fehérje anabolizmusához elengedhetetlen aminosav, és emellett nagyon fontos neurotranszmitter, amely stimulálja az idegrendszert.

 

Hogyan működik az L-arginin valójában?

Az L-arginin feltételesen esszenciális aminosav , amelyet testünk minden sejtje használ. Alapvető szerepet játszik a citoplazmatikus és a magfehérjék szintézisében, más aminosavak bioszintézisében , a kreatin szintézisében és a karbamid ciklusban . Az L-arginin egyik legfontosabb szerepe, hogy prekurzorként működik a nitrogén-monoxid (NO), egy endogén módon előállított sejtjelző molekula bioszintézisében, amely részt vesz a különféle ún. endothelium által közvetített érrendszeri hatások. A nitrogén-oxid hírvivőként működik, amely kiváltja az értágulatot és növeli a véráramlást.

 

L-arginin és nitrogén-oxid

Az L-arginin nitrogén-oxidjának előállítása sokféle sejttípusban fordul elő, ideértve a (keményen dolgozók számára fontos) vázizmokat. A nitrogén-monoxidot az NO-szintáz enzim által katalizált komplex reakcióban állítják elő endogén módon az L-argininből . A reakció második terméke a citrullin . Érdemes megjegyezni, hogy az L-arginin az egyetlen endogén nitrogéntartalmú NO-szintáz szubsztrát, és így szabályozza a nitrogén-oxid termelését. A rendelkezésre álló tudományos ismeretek szerint (Campbell és mtsai, 2006) a vizsgálatok azt mutatják, hogy az exogén módon beadott L-arginin elősegíti a nitrogén-oxid által közvetített biológiai hatásokat, ezért az L-arginin annyira népszerű az intenzíven edző embereknél.

 

Keményen edzeni fog? Fogadjon az AAKG-ra, és csatlakozzon AAKG-kiegészítéséhez tabletták formájában a 6PAK Nutrition-tól!

 

Irodalom:

 

Wax B., Kavazis AN, Webb HE, Brown SP, Az akut L-arginin-alfa-ketoglutarát-kiegészítés nem javítja az ellenállást képzett és képzetlen férfiak izomteljesítményét, Journal of the International Society of Sports Nutrition, 2012, 9, 17.

Campbell B., Roberts M., Kerksick C., Wilborn C., Marcello B. (et al.), Az alfa-arginin-ketoglutarát farmakokinetikája, biztonságossága és hatása az edzés teljesítményére képzett felnőtt férfiaknál, Nutrition 22 (2006) 872-881.

Ajánlott fogyasztási / elkészítési módszer:

 

Fogyasszon 3 tablettát rágás nélkül és elegendő mennyiségű folyadékkal. Fogyasszon naponta egyszer, reggel, edzés előtt.

6PAK Nutrition AAKG - 120 tabletta

Adag: 3 tabl.

Adagok száma a csomagban: 40

Csomag: 120 asztal

Nettó tömeg: 192,00 g

Táplálkozási érték / táplálkozási információk: 3 tablettára % RWS * 1 tablettára % RWS *

L-arginin-alfa-ketoglutarát 3750 mg - 1250 mg -

Összetevők: L-arginin-alfa-ketoglutarát (80%), töltőanyagok (mikrokristályos cellulóz, keményítő), csomósodásgátlók (szilícium-dioxid, zsírsavak magnézium-sói).

 

Mérhetetlen mennyiségben tartalmazhat tejszármazékokat, szójababot, gluténtartalmú szemeket (búzát), tojást, zellert és mustárt .

 

*% Tápanyag referenciaérték