AMINOSAVAK

Az aminosavak a fehérjék építőelemei, így létezésünk alapelemei. Az aminosavak nem csupán kulcsszerepet játszanak a számos enzim és hormon szintézisében, szabályozzák sejtjeinkben lezajló folyamatok többségét, de alapvető szerepet töltenek be az emésztés, a közérzet, viselkedés, így a koncentráció, agresszió, figyelem, alvás és gyakorlatilag minden más élettani folyamat regulálásában.

A tiszta zsírmentes testtömegünk mintegy 21 %-át fehérje alkotja, ez a fehérjeállomány pedig folyamatos körforgásban van. Testünk és szerveink állapota nem állandó, folyamatos átalakulásban vagyunk, sejtjeink lebomlanak és újjáépülnek, melynek nyomán folyamatos aminosav utánpótlásra szorulunk. Ez egy sportoló életében különösen kiemelt jelentőséggel bír, egyfelől mert az intenzív fizikai megterhelések fokozzák a szervezet leépítő tevékenységét, lebontó, katabolikus folyamatait. Másfelől az aminosavak jelentik izmaink elsődleges építőköveit.

A megfelelő minőségű és mennyiségű kiegészítéssel csökkenthetjük az edzéseink okozta fehérje lebomlást, fokozhatjuk az anabolizmust (izomépítést), emellett céljainknak megfelelő szabad aminosav kiegészítéssel, közvetlenül is beavatkozhatunk szervezetünk működésébe, akár az izomépítést, akár a zsírvesztést illetően.

Étkezési fehérjéinket 23 féle aminosav építi fel, az emberi szervezet azonban nem rendelkezik mindazon enzimmel, mely lehetővé tenné az összes aminosav bioszíntézisét. 9 un. esszenciális aminosav ismert, melyet szervezetünk nem képes önmaga előállítani, így pótlásukról külső forrásból, táplálékok útján folyamatosan gondoskodnunk kell. Ha az esszenciális aminosavakból akár csak egynek is elégtelen a bevitele, azt szervezetünk saját szöveti fehérjéiből kivonva - így például izmainkból - próbálja meg pótolni. Testünk nem képes aminosavakat raktározni, mint ahogy képes arra a zsírok és szénhidrátok esetében, így az aminosavak pótlását külső forrásból, táplálkozásunk útján kell folyamatosan biztosítanunk.

Az aminosavakat elsősorban a különféle fehérje dús táplálékok elfogyasztása útján juttatjuk szervezetünkbe, ilyenek a húsfélék, halak, tejtermékek, tojás és az olyan magasabb fehérje tartalmú zöldségfélék, mint például a borsó és a bab. A fehérje tartalmú ételek elfogyasztása után, az emésztőenzimek a fehérje molekulákat, aminosavakra bontják, az így már szabad aminosavak pedig felhasználódnak a szervezet fehérjéinek és enzimeinek szintézisére. Testünk az ilyen formában felszívódott aminosavakból több mint 50 000 féle fehérjét és több mint 15 000 féle enzimet állít elő.

A 13 aminosav, amit képesek vagyunk szintetizálni az alanin, aszparagin, aszparagin sav, cisztein, glutamin sav, glutamin, glicin, prolin, szerin, hidroxi-lizin, hiroxi-prolin, tirozin és a gamma-karboxi-glutaminsav. Szemi-esszenciális az arginin (gyermek korban esszenciális) és eszenciálisak a hisztidin, izoleucin, leucin, lizin, metionin, fenilalanin, treonin, triptofán és a valin.


Keresés szűkítése


100% Beef Aminos 200 tab.

100% Beef Aminos 200 tab.

 100% Beef Aminos egy magas minőségű, marhahús izolátumból, szarv..

4 990,00Ft

100% Beef Aminos 400 tab.

100% Beef Aminos 400 tab.

  100% Beef Aminos egy magas minőségű, marhahús izolátumb..

15 500,00Ft

6PAK AAKG 120 tabl.

6PAK AAKG 120 tabl.

6PAK Nutrition AAKG . Étrend-kiegészítő tabletta formájában, amely AAKG-t , azaz L-arginin-alfa-keto..

5 500,00Ft

6PAK AAKG 240g

6PAK AAKG 240g

AAKG - mi van ezen a rövidítés alatt? Az AAKG L-arginin-alfa-ketoglutarát , amely nem más, mint a..

4 990,00Ft 6 900,00Ft

6PAK BCAA PAK 400g

6PAK BCAA PAK 400g

6PAK Nutrition BCAA. Étrend-kiegészítő. Édesítőszereket tartalmaz. Edzés előtti formula, amely elága..

5 990,00Ft 8 900,00Ft

6Pak Citrulline 200gr.

6Pak Citrulline 200gr.

 A Citrullin Malat teljesítményfokozásra alkalmas L citrullin aminosav malátsavval létesített k..

3 990,00Ft 5 900,00Ft

6PAK EAA 400g

6PAK EAA 400g

6PAK Nutrition EAA. Étrend-kiegészítő. Édesítőszert tartalmaz. Edzés előtti formula, amely 8 esszenc..

6 900,00Ft

6PAK Glutamine 240g

6PAK Glutamine 240g

A 6PAK Nutrition Glutamine porított étrend-kiegészítő, amely L-glutamint, taurint és B6-vitamint tar..

4 500,00Ft 6 500,00Ft

6Pak taurin+ - 240 g

6Pak taurin+ - 240 g

Taurin C-vitamin és B6-vitamin hozzáadásával. Kiváló termék, amely tökéletes lesz egy intenzív edzés..

2 500,00Ft 4 990,00Ft

Amino 2700 120tab.

Amino 2700 120tab.

Az Universal Amino 2700 egy extra magas minőségű, laktalbumin alapú aminosav készítmény, mely g..

4 150,00Ft 5 990,00Ft

Amino 2700 350tab.

Amino 2700 350tab.

Az Universal Amino 2700 egy extra magas minőségű, laktalbumin alapú aminosav készítmény, mely g..

16 000,00Ft

Animal Juiced  376 gr.

Animal Juiced 376 gr.

Az ANIMAL JUICED AMINOS egy igen hatékony aminosav keverék, kifejezetten erő sportot űzők számára. ..

6 500,00Ft 9 500,00Ft

Animal Nitro 44csomag

Animal Nitro 44csomag

 - Animal Nitro - Egy klasszikus aminosav formula azoknak, akik többre vágynak. Anima..

16 500,00Ft

Atomic 7 335gr.

Atomic 7 335gr.

Az UNIVERSAL NUTRITION ATOMIC 7 egy anabolikus elágazó láncú aminosav (BCAA) formula, mely edzések k..

6 990,00Ft

Bcaa Instant  454 gr.

Bcaa Instant 454 gr.

  A BCAA-k elágazó láncú aminosavak (L-leucin, L-valin, L-izoleucin), amik az alapvető építő..

6 500,00Ft 8 990,00Ft

Tételek: 1 - 15 / 34 (3 oldal)